あけましておめでとうございます。
新年ということで、挨拶もそこそこに今回紹介するのは、福袋！
最初に紹介するのは、ハーブやアロマの専門店「生活の木」です。
何を隠そう、アロマテラピーインストラクターという資格試験に合格したこともある私。
当然に、アロマテラピー好き。
「ごつこら」っていう名前もハーブから取ったんだよ
「ごつこら」ってめちゃくちゃ変な名前だと思ってた！
ゴツコラ（GotuKola）は長生きのハーブって言われてるんだよ！いいでしょ？
生活の木の福袋は私が昔から買い続けている、ハズレを引かない安心安全な福袋。
さて、今年の中身はどんなかな？
エッセンシャルオイルのみ！実用性がありすぎる福袋
今回選んだのは、精油（エッセンシャルオイル）だけが入っている 10,001円の福袋。
届いた荷物を見て、精油しか入っていないはずなのに、ダンボール大きいな . . . と思ったら
梱包材を取ったら、案の定スカスカでした。
ショップの紙袋が入っているから、そのために大きめサイズのダンボールになったのか . . . 、それとも宅配中に他のダンボールに紛れたり潰れたりするのが心配で大きめサイズなのか . . . 。
（生活の木のみなさま、ありがとうございます！でも来年からは紙袋は無くて大丈夫です！）
さて、中の箱を開けると
精油たちのほかに、3種類の紙「エッセンシャルオイル一覧」「エッセンシャルオイル安全な楽しみ方」「ブレンドエッセンシャルオイル取扱説明書」が入っていました。
さっそく箱から精油の瓶を出して並べてみます。
どの精油かわかるシールが瓶の蓋に貼ってあるのが嬉しすぎる！
本来はどれもおんなじ真っ黒の蓋なんだよ
全部で18本！なかなか圧巻です。
それでは、どんな精油が入ってるのか、確認してみましょうか！
と言っても、精油になじみが無いと1つずつの違いがわからないと思うから、アロマテラピーインストラクターだった私が、それぞれの精油の特徴もワンポイントでコメントしていくね
じつは、生活の木の精油福袋に入っている精油は毎年だいたい同じ。
今年ゲットできた人も、来年以降狙ってる人も、参考にしてみてくださいね。
生活の木福袋、中身の精油（エッセンシャルオイル）を解説
柑橘系
柑橘系の精油はレモンなどのフルーツの香りなので、食事の前にも使いやすいところが便利。
価格も手頃なものが多いので、気に入ったものがあったら自分でも気軽に買えますよ。
オレンジスイート
言わずとしれたオレンジの香りです。
無香料のハンドクリームに1滴だけ混ぜて、オレンジの香りにする気分転換が私のお気に入りです。
精油が直接肌に触れないように、スプーンなどで気をつけてかき混ぜてくださいね。
ベルガモット（フロクマリンフリー）
ベルガモット精油は本来、使った後に紫外線に当たると痒みなどアレルギーのような反応が出ることがあってちょっと注意がいる精油です。
でも、この「フロクマリンフリー」のものは、その原因の成分を除いているので昼間に使っても大丈夫。
ちょっとイヤなことがあった日に、お風呂に3滴くらい垂らして気分をあげると◎
グレープフルーツ
むくみが気になるときにおすすめのグレープフルーツ精油。
オイルに混ぜたり、スクラブソルトに混ぜたり、使い方は色々です。
この精油も光毒性があるので、肌に触れる使い方をするなら寝る前だけにしておくのが安心。
マンダリン
みかんのような香りのマンダリン。
私は食事前のアロマキャンドルはマンダリンのものを愛用しています。
レモン
レモンの精油は、まんまレモンの香りです。
レモンの香りが好きならそのまま、そうでもなければ他の精油と混ぜて香りを楽しむのがおすすめです。
ライム
ライム精油の使い方も、レモン精油を参考にしてみてください！
リーフ系
葉の部分から抽出している精油には、お料理でおなじみのハーブも多いですよね。
さっぱりした香りが多いのが特徴です。
ローズマリーシネオール
肉料理で使うハーブとしておなじみのローズマリーです。
私はオイルに混ぜて脚をマッサージして、スッキリ気分を味わってます。
レモングラス東インド型
名前のとおり、レモンのような香りのする草「レモングラス」。
香りは爽やかだけど、ミントほどは強くないので夏場にお風呂に入れてみるのも良いかも！
リツエアクベバ
リツエアクベバはアロマテラピー検定などにも出てこない精油ですが、生活の木福袋にはいつも入っている定番です。
なのに、私はいまだ使いこなせていなくて . . . 、レモングラスと同じ雰囲気の香りなのでお風呂に入れたりしています。
ラベンダー
良く眠れる香りと言われることの多いラベンダーですが、実際のところは人それぞれ。
私は、フローラル系の香りが気分のときに、オレンジとかゼラニウムと一緒にオイルに混ぜてマッサージによく使います。
マジョラム
スイートマジョラムは、オイルに混ぜて、筋肉痛の時のマッサージ用におすすめしたい精油です。
スッキリ系
ティートゥリー
花粉症のときに活躍してくれるティートゥリー。
カップなどにお湯を入れて、そこにティートリー精油を何滴か垂らしてから蒸気を吸い込んでみてください。
風邪っぽくて喉に違和感があるときにも使えます◎
ペパーミント
意外と便利なペパーミント精油。
特に夏場に使うとすっきり爽やかで涼しい気分になれます。
でもお風呂に入れると、出たあと全身スースーするのであんまりおすすめできません！
洗面器のお水に1滴だけ垂らして、それで濡れタオルを作って汗をかいた首などを拭くと気持ち良いかも。（残った水は水拭き掃除に使うと部屋までスッキリ！）
フローラル系
イランイラン
イランイランは花の香り。 . . . なのですが、けっこうネットリ系の重たい香りなので、気が向いたときしか使わないかも。
でも、空間に漂わせたり、お風呂に入れたり、気分さえ向けば万能に使えるやつです！
ゼラニウム
フローラル系の良い香りがするゼラニウムですが、実は精油に使われているのは花ではなくて葉っぱなんです（豆知識）。
化粧品にもよく使われている良い香りなので、自家製の化粧水を作ってみたり、クリームに混ぜてみたり、お風呂に入れてみたり。
ラベンダーやローズの精油とも相性が良いですよ。
ダマスクローズ Abs.（アブソリュート）
高級精油のダマスクローズ、香水などにも使われるやつです。
この 1mlだけで通常の販売価格が1,980円 . . . ！
オイルに1滴混ぜて、キューティクルオイルとして使うと指先からめちゃくちゃ良い匂いが漂いますよ！
福袋限定！ブレンドエッセンシャルオイル
ブレンドエッセンシャルオイル シトラスブレンド
毎年の福袋恒例、限定精油です。
今年はオレンジスイートをメインにブレンドしているとのこと。
ブレンドエッセンシャルオイルはどんなものが配合されているかがわからないので、芳香浴専用に使うのが基本。
アロマライトやアロマディフューザーで、無ければ代用としてカップに入れたお湯にたらしたり、ティッシュに垂らしたりして香りを楽しむために使います。
精油には色のついているものもあるから、ティッシュとか汚れてもいいものに垂らしたほうが良いよ
精油はもともとは植物なんだよね。
柑橘系の精油は黄色とかオレンジとかの色だったりするのかな
生活の木のエッセンシャルオイル福袋、2023年分はもう売り切れですが、例年11月頃から公式サイトで予約受付が開始されます。
また秋ごろに来年分をチェックしてみてくださいね。
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